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[散文] 朗诵:开心的良方(送给所有人)

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发表于 2020-6-29 11:33:22 | 显示全部楼层 |阅读模式



转发自公众号《遇见散文诗歌》



余生漫漫,让开心成为一种习惯。



多吃些自己想吃的饭菜,多做些自己想做的闲事,人这一生,总要有松有紧,生活才有滋味。



曾经看过一个报道。



主持人采访了一位百岁老人,问道:“您长寿的秘方是什么?”



老人笑了笑:“我没有什么长寿秘方,每天开开心心生活就很好。”



其实啊,健康和开心是相辅相成的关系。每天开开心心,身体自然安康。



人,总要开心了,才能有更好的心情和精力去面对生活。




下面是国学君整理的能让你开心的良方,送给所有人:



1. 要有一颗自嘲、宽解的心。



人生如海,注定一生不会风平浪静,伤害、泪水会有很多,所以要有一颗自嘲、宽解的心,才不会让自己陷于痛苦中不能自拔。



2. 要有自己的思想。



一个人之所以与众不同,就因为他不只有不同的外表,更有不同的思想。外表再出众,如果没有思想,人云亦云,永远只会是昙花一现。



3. 时时保持一颗童心。



童心之所以纯真,就因为简单,而简单是快乐之源,想让自己远离忧伤,就让自己保有一颗童心。



4. 记得为自己而活。



孩子也好,伴侣也好,工作也好,都不会是陪你最长久的一个,唯有自己才是自己永远的伴侣,所以记得为自己而活。



5. 以自己健康为重。



平时我们总想着照顾人,可如果自己病了,却不一定有人能全身心照顾你,有时还会状况百出,所以健康的我们才是最好的。



6. 精心呵护自己,让美持久。



不管你有多老,爱美之心不可消失。每天都要让自己漂漂亮亮、精精神神的,才会赢得别人的肯定。



7. 爱情不是我们的快乐之源和生活的全部。



爱情虽美,但不一定长久,如果哭比笑多了,那就放手吧。



8. 对待伤害你的人,要潇洒地说:拜拜。



为情所伤是很常见的事,如果困倦于此,只会让自己很不堪,还不如挥挥手,就像一缕青烟飘去无影踪。




9. 对待消费,不能盲目。



虚荣、攀比是人性永远的弱点,往往会使人失去理智。所以记得保持清醒,买自己想买的,买自己要买的。



10. 不要压抑不良情绪。



不开心的时候,尽快使用有效的方法来排遣,不要让它淤积的过久。如散散步、听听歌……



11. 偶尔让自己透明,不要顾忌他人的评论。



有些事,闷着只会让我们更闷,找人倾诉,也是一个不错的排解方法。



12. 对待朋友,君子之交淡如水,平平淡淡才是真。



真正的朋友,就是:真诚相待,不相欺;以心换心,不相负。



13. 对待“敌人”,不自以为是,也不要太记仇。



记得多一个朋友多一条路,没有永远的敌人。




14. 对于不相投的人,以礼相待,距离增加。



15. 对于中伤自己的人,鄙视与无视他是最好的回击。



16. 对于伤痛,让时间来慢慢抚平,没有过不去的坎。



17. 对于快乐,我们尽量保持,让它们呆的久一点。



18. 对于工作,我们努力但不抓狂。



19. 对于娱乐爱好,我们时时都不放弃,但不玩物丧志。



20. 对于家庭,我们忠诚但不刻板。



21. 对于金钱,我们追求但不守财。



22. 对于享受,我们不错过但不放纵。



人活一世,不就是图个开开心心。



开心点吧,别太计较得失,以后你会发现,人生不在于得失,而在于经历。



开心点吧,别太在意金钱和欲望,老了之后你会发现,对你来讲最重要的标签就是“健康”。



开心点吧,没什么值得你忧愁,因为有饭可吃,有衣可穿,有路可走,有地方可住,有良人相伴。



余生漫漫,让开心成为一种习惯,让快乐常伴身旁,用最舒适的心情,过最从容的生活。
圣传真道网—中国正统伊斯兰网站 http://www.chinasufi.cn
发表于 2020-6-29 19:31:41 | 显示全部楼层
曾经在全国做的一次调查,百岁老人,新疆维吾尔族占有很高的比例。
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发表于 2020-7-1 12:06:15 | 显示全部楼层
开心点,知足常乐!
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